Pilates
Grâce à cette méthode de gymnastique douce, prenez conscience de votre respiration, de votre équilibre et de la fluidité de vos mouvements. Le travail postural et le renforcement des muscles profonds sont les fondements du Pilates.
Studio à taille humaine · Paris 7e
Votre studio de sport
au cœur du 7e.
Pilates, yoga, renforcement musculaire et cardio. Un accompagnement personnalisé dans une ambiance conviviale et bienveillante.
· Studio à taille humaine· 7e arrondissement· À 150 m du métro
Nouveau studio dans Paris 7e
Une nouvelle expérience humaine du sport.
Fort de ses 25 ans d'expérience dans le milieu du fitness et diplômée d'État, Ketty, la fondatrice de KSPORT STUDIO 7, souhaite offrir à ses adhérents de tous âges une nouvelle expérience humaine dans un lieu idéal, qui casse avec les codes des salles de sport traditionnelles.
« Un esprit sain dans un corps sain. »
Le studio se situe au 6 passage de la Vierge, ruelle adjacente à la rue Cler. Une quarantaine de cours par semaine vous permet de vous adonner à une activité physique adaptée : Yoga, Pilates, renforcement musculaire et cardio-vasculaire.
Sur mesure
Un accompagnement personnalisé
En fonction de votre âge, votre niveau, votre objectif, votre santé et votre passé sportif, l'équipe vous oriente vers les séances adaptées et vous propose un accompagnement entièrement personnalisé, efficace et complémentaire.
Renforcement musculaire
Perte ou prise de poids
Rééducation
Gestion du stress
En plus des cours collectifs, un service de coaching privé sur mesure est proposé, pour ceux qui reprennent une activité sportive comme pour ceux qui souhaitent améliorer leurs performances.
Nos cours
Trois disciplines, une exigence.
Yoga
Profitez de nos cours de yoga toute la semaine : Vinyasa, Hatha, Ashtanga, Power Vinyasa, yoga prénatal. Renseignez-vous auprès de nos professeurs pour trouver le yoga qui vous convient.
Fitness
Abdos-fessiers, stretching, cross training… Vous pouvez aussi profiter de coaching particulier, seul(e) ou en petit groupe. Notre équipe vous renseigne avec plaisir.
La séance d'essai est gratuite
Envie de découvrir le studio ?
Votre première séance est offerte. Choisissez un cours, franchissez la porte, respirez.
Réserver ma séance d'essaiRendez-vous
Nos événements
Atelier Nutrition
Avec Monika Foris, naturopathe. Bien nourrir nos cellules pour rester en bonne santé.
Cours vidéos
Fitness, yoga et Pilates en ligne. Achetez une carte de cours vidéos.
Mouvement Dansé
Avec Nina Madelaine. Exploration dansée basée sur les sensations et la fluidité.
Yoga Workshop
Bases & Alignement — 2h pour explorer 5 à 6 postures et travailler l'alignement.
Où nous trouver
Au 6 passage de la Vierge, Paris 7e.
- 6 passage de la Vierge, 75007 Paris
Ruelle adjacente à la rue Cler, à 150 m du métro. - 06 14 38 95 90
- ksportstudio7@gmail.com
- Lun–Ven 9h–21h · Sam 9h–17h · Dim 10h–15h