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des cours de fitness, yoga et pilates en ligne !

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Namasté!

Avec Monika Foris, Naturopathe.

Comment bien nourrir nos cellules pour rester jeune et en bonne santé ?

Les 16, 18, 23 et 25 mai de 17h à 17h45

Initiation au Mouvement Dansé
avec Nina Madelaine
Danseuse contemporaine

Exploration dansée basée sur les sensations. Travail sur la fluidité, sur le rapport au rythme, aux autres et au groupe. Étirements et recherche de souplesse dans le mouvement.
dim. 28 avril de 19h à 20h

INITIATION GRATUITE
NOMBRE DE PLACES LIMITÉ ~ DÉBUTANTS BIENVENUS

Inscription au studio ou par téléphone au 01 40 60 00 43

Workshop Yoga
thème : Bases & Alignement

2h à explorer en profondeur 5 a 6 postures de bases et à travailler l’alignement de la posture pour chaque.
dim. 21 avril de 15h à 17h

Tous niveaux – Tarifs 50€
adhérent(e) Ksport Studio 7 : 45€

Inscription au studio ou par téléphone au 01 40 60 00 43